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Sei glücklich, nicht perfekt: wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben / Anja Zeidler

von Zeidler, Anja 1993- [Verfasser] | riva Verlag [Verlag].

book Buch | Gesundheit | Diät | Ernährung | (Produktform)Paperback / softback | (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche EntwicklungSocial-Media-Star Anja Zeidler, früher ein international gefragtes Fitnessmodel, strebte lange danach einen perfekten Body zu haben. Dabei folgte sie den falschen Idealen und schlug ungesunde Wege ein. Essstörungen, Anabolikamissbrauch und Fitnesssucht waren die Schattenseiten. Nach einem psychischen Zusammenbruch begann sie, ihr Leben zu hinterfragen ...Online-Ressourcen: Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vc Zeid] (1).
Schnell, einfach, blüht!: pflegeleichte Blumenbeete für jeden Garten / Renate Hudak, Harald Harazim

von Hudak, Renate [Verfasser] | Harazim, Harald [Verfasser].

book Buch | Gartenplanung | Blumen | Stauden | Weitere Titel zum Thema Mit der Wissen über Standorte und Staudengestaltung und einer guten Planung lassen sich Beete gestalten, die abwechselungsreich und pflegeleicht zugleich sind. Der Band enthält 11 Vorschläge für Module für verschiedene Standorte, die problemlos miteinander kombinierbar sind.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xbo1 Huda] (1).
Der Ruf der Stille: die Geschichte eines Mannes, der 27 Jahre in den Wäldern verschwand / Michael Finkel ; aus dem amerikanischen Englisch von Joannis Stefanidis

von Finkel, Michael [Verfasser] | Stefanidis, Joannis 1995- [Übersetzer].

book Buch | Biographie | Einsiedler | Weitere Titel zum Thema Mit 20 Jahren fährt Chris Knight 1986 in die Wälder von Maine und verschwindet spurlos. 27 Jahre campiert er auf einer nicht einsehbaren Lichtung, trotzt im Winter eisigster Kälte und lebt bescheiden, aber zufrieden, von Einbrüchen in umliegende Blockhütten, bis er 2013 entdeckt wird.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Byk Knig] (1).
Gärtnern in Töpfen: Balkon und Terrasse mit Pflanzen gestalten / Eva Schumann

von Schumann, Eva 1957- [Verfasser].

book Buch | Blumen | Gemüse | Weitere Titel zum Thema Ideen für Dauerbepflanzungen und jahreszeitlich wechselnde Arrangements in Töpfen und Kästen auf Balkon und Terrasse; mit Tipps und Hinweisen zu Gestaltung, Pflanzenauswahl und Pflege, zahlreichen Tabellen und Fotos.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xbo320 Schum] (1).
Artgerechte Ernährung: Heilung von Beschwerden, die Ärzte ratlos machen / Matthias Riedl

von Riedl, Matthias 1967- [Verfasser].

book Buch | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Bestseller-Autor Matthias Riedl, der als TV-"Ernährungsdoc" bekannt ist, verknüpft die Beobachtung von Ernährungsformen aus verschiedenen Ländern mit Tipps, welche Lebensmittel bei verschiedenen Krankheiten und Beschwerdebilder helfen. Basis der Länderauswahl ist dabei der Bloomberg Health Index.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vcl Ried] (1).
Total Detox: was Sie schon immer mal loswerden wollten / Ruth Moschner

von Moschner, Ruth 1976- [Verfasser].

book Buch | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Die umtriebige TV-Moderatorin Ruth Moschner hat sich ihren Traum vom "Jodeldiplom" erfüllt und eine Ausbildung als Fachberaterin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit gemacht. Hier präsentiert sie ihre Detox-Tipps mit Basen- und Intervallfasten und mentaler Stärkung. Mit Rezeptteil.Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vcl5 Mosc] (1).
Hunde: halten, erziehen, beschäftigen / Kate Kitchenham

von Kitchenham, Kate 1974- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber - Haustiere | Hundeerziehung | Weitere Titel zum Thema Umfassender Ratgeber zu allen wichtigen Fragen für das glückliche Zusammenleben mit einem Hund.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xbp20 Kitc] (1).
Gemüsegärtnern super einfach / Jean-Michel Groult ; Übersetzung: Reinhard Ferstl

von Groult, Jean-Michel [Verfasser] | Ferstl, Reinhard [Übersetzer].

book Buch | Garten | Gemüse | Weitere Titel zum Thema Nach einer Einführung in die Grundlagen des Gemüseanbaus beschreibt der Autor 35 Gemüsearten, die auch für Anfänger leicht anzupflanzen sind, dazu Ideen für ein Beet für Kinder, vergessene Gemüsesorten und die wichtigsten Kräuter.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Mein Gemüsegarten wie er mir gefällt / Natalie Faßmann

von Faßmann, Natalie 1976- [Verfasser].

book Buch | Garten | Gemüse | Weitere Titel zum Thema Können bekennende Couch-Potatoes Kartoffeln anbauen? Oder soll es doch eher der Garten zum Auspowern sein? Ob Balkon oder Ländereien, fleißige oder faule Gärtner, dieses Buch bietet Praxiswissen für viele Nutzgarten-Wünsche an.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
I love Snacks / Christin Geweke ; Fotos von Frauke Antholz

von Geweke, Christin [Verfasser] | Antholz, Frauke [Übersetzer].

book Buch | Rezepte | Weitere Titel zum Thema Vorgestellt werden 40 Rezepte für süße und herzhafte Snacks, der überwiegende Teil ist für Vegetarier geeignet.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
So geht Garten: die Basics für Einsteiger / Übersetzung: Reinhard Ferstl

von Ferstl, Reinhard [Übersetzer].

book Buch | Gartengestaltung | Weitere Titel zum Thema Garteneinsteiger sind mit diesem Ratgeber bestens ausgerüstet. Eine Fülle von anschaulichen Anleitungen ohne Vorkenntnisse bietet in ihrer Gesamtheit alle notwendigen Basics für beginnende Hobbygärtner. Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Farbfotos präsentieren anschaulich einzelne Pflanzprojekte.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Gärten der Inseln: die grünen Paradiese Englands / Jackie Bennett ; Fotos von Richard Hanson ; aus dem Englischen von Hannelore Schatz und Beate Warcholik

von Bennett, Jackie [Verfasser] | Hanson, Richard [Fotograf] | Schatz, Hannelore [Übersetzer].

book Buch | Insel | Garten | Gartengestaltung | Großbritannien | Weitere Titel zum Thema Das besondere Licht, der schier endlose Himmel und die bezaubernde Landschaft haben die britischen Insel-Gärten zu Pilgerstätten von Gartenliebhabern werden lassen. Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Wir wollen es nochmal wissen: Frauen, die kein Alter kennen / Nicole Andries

von Andries, Nicole [aut] | Broede, Felix [pht] | Elisabeth Sandmann Verlag GmbH [Verlag].

book Buch | Frauen | Biographie | Alter | (Produktform)Hardback | (VLB-WN)1921: Hardcover, Softcover / Sachbücher/Philosophie, Religion/Biographien, AutobiographienFrauen, die das Alter als eine Chance wahrnehmen, etwas Neues zu entdecken, und das sogar einfordern.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: By Andr] (1).
Ferdinand Sauerbruch und die Charité: Operationen gegen Hitler / Christian Hardinghaus

von Hardinghaus, Christian 1978- [Verfasser].

book Buch | Biographie | Arzt | Nationalsozialismus | Weitere Titel zum Thema Eine umfassende Biografie des berühmten Chirurgen Ferdinand Sauerbruch (1875 - 1951), die ihren Analysen neue Quellen zugrundelegt.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Byk Saue] (1).
Budapest / Marco Polo Koautorin: Lisa Weil ; Autorin: Rita Stiens ; Bearbeiter: Matthias Eickhoff, Lisa Weil

von Weil, Lisa [Verfasser] | Stiens, Rita [Verfasser] | Eickhoff, Matthias 1966- [Verfasser].

book Buch | Städteführer | Ungarn | Budapest | BudapestReihen: Marco Polo.Handlicher Reisebegleiter mit zahlreichen wichtigen Informationen (Karten, Routen, Besichtigungsvorschläge und praktische Hinweise).Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Cek53 Buda] (1).
Costa del Sol / Hans-Jürgen Fründt

von Fründt, Hans-Jürgen 1957- [Verfasser].

book Buch | Reiseführer | Spanien | Costa del Sol | Granada | Weitere Titel zum Thema Reihen: Reise Know-how; Reiseführer : Reiseführer; Reise Know-how : Reiseführer.Der illustrierte Reiseführer stellt drei Regionen der spanischen Sonnenküste sowie Granada mit der weltberühmten Alhambra mit Geschichte, Landeskunde und der touristischen Infrastruktur vor. Mit Detailkarten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Cem101 Cost] (1).
Apulien / Marco Polo Autorin Bettina Dürr

von Dürr, Bettina 1955- [Verfasser].

book Buch | Reiseführer | Italien | Apulien | Apulien | Weitere Titel zum Thema Reihen: Marco Polo.Kurzgefasster Reiseführer mit einer Karte und 6 Seiten Reiseatlas.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Cem21 Apul] (1).
Jumpsuits selber nähen: Mix & Match: 100 Styles selbstgenäht / Brigitte Büge

von Büge, Brigitte [Verfasser].

book Buch | Weitere Titel zum Thema Reihen: CV: 6530Jumpsuits haben lange Beine, Playsuits haben kurze Beine! Diese Einteiler von der Designerin Brigitte Büge sind absolut im Trend. Ob in kurzer Variante für den Sommer, in lang und lässig für den Alltag oder elegant fürs Business.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Oberteile nähen: Tops, Shirts, Blusen & Co. in Größe 34-46 / Kira Denecke

von Denecke, Kira [Verfasser].

book Buch | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ein Buch der Edition Michael Fischer.Aufgerüscht & zugeknöpft. Schritt für Schritt: Oberteile kombinieren und heiß begehrte Blusen, Shirts und Tops nähen. 4 Grundschnitte - viele Kombinationsmöglichkeiten: näh dir dein Lieblingsoberteil.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Katalonien / Thomas Schröder

von Schröder, Thomas 1960- [Verfasser].

book Buch | Führer | Reiseführer | Spanien | Katalonien | Katalonien | Katalonien | Weitere Titel zum Thema Reihen: Reisehandbuch.Der illustrierte Individualführer stellt die nordostspanische Mittelmeerküste von der Costa Brava bis zur Costa Daurada mit Schwerpunkt Stadtführer Barcelona inklusive Umgebung sowie katalonisches Hinterland vor. Mit Landeskunde, Kulturgeschichte, Beschreibung der Reiseorte, Insidertipps und Karten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Cem101 Kata] (1).

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