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Prana up your life: mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie / Jasmin & Josephine Jeß

von Jeß, Jasmin [Verfasser] | Jeß, Josephine [Verfasser].

book Buch | Gesunde Ernährung | Ayurveda | Rezepte | Weitere Titel zum Thema Die Coaches erklären in einer Kombiantion aus Ayurveda und Achtsamkeit, wie man sich weiterentwickeln kann und wie facettenreich Mindful Cooking & Eating sein kann.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vek3 Jeß] (1).
Kochen für Babys / Dagmar von Cramm

von Cramm, Dagmar von [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Kochbuch | Ratgeber | Ratgeber - Eltern und Kind | Säuglingsnahrung | Gesunde Ernährung | Säugling | Kochen & Backen | Weitere Titel zum Thema Das Baby ist da! Was sich Mütter jetzt wünschen, ist die Sicherheit, dass das Kleine gesund aufwächst. Top-Expertin Dagmar von Cramm hat dafür alles Wichtige im GU-KüchenRatgeber Kochen für Babys auf den allerneuesten Stand gebracht: Bewährte und neue Rezepte vom ersten Brei bis hin zu den ersten gemeinsamen Mahlzeiten, Schritt für Schritt vom 5. Monat an bis zum vollendeten 1. Lebensjahr. Ernährungswissenschaftlich ausgewogen und exakt auf die Bedürfnisse und das Alter der Kleinen abgestimmt. Das garantiert auch kochunerfahrenen Müttern, alles richtig zu machen. Erfahrungs-Tipps und alltagstaugliches Know-how geben Orientierung bei allen Fragen rund ums Babyessen. Kürbisbrei, Zucchinibrei mit Lachs, Gemüsenockerl, Apfel-Haferbrötchen oder Müslibällchen als Baby-Fingerfood machen den Kleinsten auf gesunde Art das Leben schmackhaft. Grundrezepte für alle Breiarten und eine Tabelle, wann welcher Brei eingeführt werden kann inklusive. Und jede Mutter? Glücklich und erleichtert!Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Ernährungskompass - das Kochbuch: 111 Rezepte für gesunden Genuss / Bas Kast ; in Zusammenarbeit mit Michaela Baur ; fotografiert von Mike Meyer

von Kast, Bas 1973- [Verfasser] | Baur, Michaela [Verfasser] | Meyer, Mike [Illustrator].

book Buch | Kochbuch | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Nach dem "Ernährungskompass" gibt es hier Rezepte zu seinen Ernährungsempfehlungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xeo250 Kast] (1).
Mit Ernährung heilen: besser essen, einfach fasten, länger leben / Andreas Michalsen, unter Mitarbeit von Suzann Kirschner-Brouns ; herausgegeben von Friedrich-Karl Sandmann

von Michalsen, Andreas [Verfasser] | Kirschner-Brouns, Suzann [Verfasser] | Sandmann, Friedrich-Karl [Herausgeber].

book Buch | Gesunde Ernährung | Ernährung | Fasten | Weitere Titel zum Thema Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbstheilung einer Vielzahl von Erkrankungen unterstützen können.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods: die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben / Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

von Riedl, Matthias 1962- [Verfasser] | Fleck, Anne 1972- [Verfasser] | Klasen, Jörn 1951- [Verfasser].

book Buch | Kochbuch | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige Rezeptfotos.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xeo250 Ried] (1).
Meine Gesundheitsformel: gesund, schlank, glücklich / Petra Bracht

von Bracht, Petra 1956- [Verfasser].

book Buch | Gesunde Ernährung | Achtsamkeit | Sport | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Die 10-Tage-Challenge führt Sie Schritt für Schritt durch köstliche Rezepte, Bewegungsflows und Achtsamkeitsübungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vc Brac] (1).
Iss dich gesund: mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben / Matthias Riedl

von Riedl, Matthias 1967- [Verfasser].

book Buch | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Kochbuch (von einem "Ernährungs-Doc") mit 50-seitiger Einleitung zum Wissen über gesunde Ernährung und ernährungsbedingte Krankheiten, mit 150 Rezepten, gegliedert nach Frühstück und Brote, Aufstriche, Dips und Snacks, Salate und Rohkost, Hauptgerichte mit Fleisch oder Fisch, Desserts und Kuchen.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Ran ans das Fett: Heilen mit dem Gesundmacher Fett / Anne Fleck

von Fleck, Anne 1964- [Verfasser].

book Buch | Gesunde Ernährung | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen müssen isolierten Kohlenhydraten wie Zucker und Weißmehl angelastet werden.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vcl1 Flec] (1).
Zuckerfrei backen: gesunde Leckereien von süss bis herzhaft / Hannah Frey

von Frey, Hannah [Verfasser].

book Buch | Rezepte | Backen | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Die Bloggerin und Gesundheitsexpertin Hannah Frey zeigt, wie man ohne Zucker und Weißmehl süße Gerichte vom Cupcake bis zum Zimt-Zupfbrot zubereiten kann. Stattdessen finden sich hier Zutaten wie Kokosblütenzucker, Reissirup oder Trockenfrüchte als natürliche Süßstoffe.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xeo250 Frey] (1).
Zuckerfrei für Berufstätige / Hannah Frey

von Frey, Hannah [Verfasser].

book Buch | Rezepte | Schnelle Küche | Gesunde Ernährung | Weitere Titel zum Thema Wie man trotz hektischem Vollzeitjob und wenig Zeit zum Kochen ganz einfach ein zuckerfreies, gesünderes Leben führen kann ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xeo250 Frey] (1).
Intervallfasten: für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht

von Bracht, Petra 1956- [Verfasser].

book Buch | Intervallfasten | Fasten | Gesunde Ernährung | Diät | Weitere Titel zum Thema Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vcl9 Brac] (1).
Glow-Food: strahlend schön durch die richtige Ernährung / Iris Lange-Fricke

von Lange-Fricke, Iris [Verfasser].

book Buch | Gesunde Ernährung | Rezepte | Weitere Titel zum Thema Die Autorin ist der Überzeugung, dass vorwiegend basische Lebensmittel, der Verzicht auf Zucker, ein Darm im Gleichgewicht sowie Entspannungsübungen das Leben ins Gleichgewicht bringen. Zu Beginn bietet sie Grundlagenwissen, anschließend folgen 48 Rezepte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vcl Lang] (1).
Retox: Dein Leben in Balance! : Yoga, Ernährung, Spirit / Lauren Imparato ; Übersetzung: Kathrin Nord, Marc Frank

von Imparato, Lauren [Verfasser] | Nord, Kathrin 1977- [Übersetzer].

book Buch | Hatha-Yoga | Gesunde Ernährung | Psychische Gesundheit | Weitere Titel zum Thema Ein Mix aus Biografie, Rezepten, Tipps für Soundtracks auf Spotify und Bildfolgen für Yogaübungen einer ehemaligen amerikanischen Bank-Managerin, die mit ihrer Firma I.AM.YOU Ernährungsberatung und Yogakurse mit dem Label "Retox" anbietet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Ybk 8 Impr] (1).
Ganz. schön. glücklich: gesunde Wege, dich und deinen Körper zu lieben / Kate Hudson ; mit Billie Fitzpatrick ; aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff

von Hudson, Kate 1979- [Verfasser] | Fitzpatrick, Billie [Verfasser] | Bischoff, Ursula [Übersetzer].

book Buch | Ratgeber | Schönheitspflege | (Produktform)Hardback | Achtsamkeit | Ayurveda | Body Scan | Cleanse | Detox | Entspannung | Fitness | Gesunde Ernährung | Meditation für Anfänger | Mitmachbuch | Pilates | Selbstakzeptanz | Selbstliebe | Yoga | (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche EntwicklungOnline-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Meal Prep - gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen / Veronika Pichl

von Pichl, Veronika [Verfasser] | riva Verlag [pbl].

book Buch | Kochbuch | Rezepte | Schnelle Küche | (Produktform)Paperback / softback | neuerscheinung | neuerscheinungen | Essen to go | Kochbuch | Koch-Buch | Kochbücher | Kochrezepte | Kochen | Küche | gesunde Ernährung | Rezeptbuch | Vorkochen | Einfrieren | Wochenplanung | Einkaufsplanung | Wochenpläne | Meal-Prep | Essen zum Mitnehmen | Essen im Büro | (VLB-WN)1455: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/Themenkochbücher | (BISAC Subject Heading)CKB101000Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Xeo29 Pich] (1).
Die Low-Carb-Diät für den Thermomix: über 100 Rezepte bis 500 Kalorien / Doris Muliar

von Muliar, Doris [Verfasser] | riva Verlag [pbl].

book Buch | Kochbuch | (Produktform)Paperback / softback | Abnehmen | Diät | Diätbuch | Diätrezepte | Erythrit | Kalorien | Koch-Buch | Kochbuch | Low-Carb | Low-Carb-Alternativen | Low-Carb-Diät | Mandelmehl | Mehlalternativen | Mehlersatz | Rezepte | Thermomix | Vorwerk | Xylit | Zuckeralternativen | Zuckerersatz | einfach abnehmen | gesunde Ernährung | low carb | lowcarb | schlank | (VLB-WN)1455: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/ThemenkochbücherOnline-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Das Kokos-Buch: natürlich heilen und genießen mit Kokosöl und Co. / Peter Königs

von Königs, Peter [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber | Naturheilmittel | Kokosfett | Gesunde Ernährung | Kokosnuss | Kokos | Weitere Titel zum Thema Kokosöl, -Mehl, -Milch, -Flocken und -Wasser schmecken gut und sind gut für die Gesundheit. Aktuelle Ergebnisse aus der Ernährungswissenschaft, Wissenswertes zum Thema Fettsäuren und Rezepte und Zubereitungstipps.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Oelde [Signatur: Vgk 1] (1).
Essensspaß für kleine Kinder: über 130 schnelle Rezepte

von Gätjen, Edith [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2012 | Kochbuch | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Kind | Säuglings- & Kinderpflege | Weitere Titel zum Thema Ernährungsratgeber und Kochbuch mit 130 Rezepten vor allem für Eltern mit Kindern zwischen 1 und 4 Jahren. Es werden Basiswissen vermittelt und Fragen der (Klein-)Kinderernährung beantwortet. Mit Fotos und zahlreichen Tipps zu "Problemessern".Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Kleinkinder, Kochen für / Dagmar von Cramm

von Cramm, Dagmar von [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Kochbuch | Gesunde Ernährung | Kleinkind | Kochen & Backen | Weitere Titel zum Thema Reihen: GU Küchenratgeber.Reich illustrierte Sammlung mit rund 50 Rezepten für Kleinkinder: "Für zarte Gaumen" , "Es darf gekaut werden" und "Gemeinsam genießen", darunter Möhrenreis, Pizza, Fischpuffer etc.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Krebs natürlich behandeln: Alle wichtigen ergänzenden Behandlungen. Vorbeugen mit natürlichen Mitteln / Dr. Andrea Flemmer

von Flemmer, Dr. Andrea [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Krebs <Medizin> | Naturheilmittel | Gesunde Ernährung | Krebs Medizin | Heilmethoden | Weitere Titel zum Thema Empfehlungen zur Krebsvorbeugung sowie zur Begleitung der klassischen Therapie hinsichtlich Ernährung und mithilfe weiterer natürlicher Möglichkeiten (u.a. Heilkräuter aus dem Regenwald; Pilze; Heilverfahren). Mit Rezepten und Warnungen vor falschen Produktversprechungen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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